יש מה לעשות

כתבינו

חרות זיסרמן, בת 16, עינב

אמצו תחביב: פּוֹיז

אחד מתחביביי הוא ללהט ב"פוֹיז", השייך לאמנות הג'אגלינג (להטוטנות).

הפויז הם בעצם שני חוטים, שבקצה האחד שלהם לולאה לאצבעות, ובקצה השני – משקולת שאליה מחוברים סרטים מבריקים.

קל ופשוט להכין פויז משלכם, וכן ללמוד ללהטט בהם. לדעתי, זו דרך מצוינת לנצל את הזמן בחופש.

כך תכינו את הפּוֹיז שלכם

מה צריך?

• חתיכה של בד חזק או זוג גרביים (מה שיחסוך לכם את 2 השלבּים הראשונים)

• אורז (לא מבושל)

• חבל דק או שרוך ארוך

• סרטים מבריקים

• מִספריים

• חוט תפירה ומחט (במקרה שאין לכם זוג גרביים לבזבז)

מה עושים?

• 1. גוזרים מהבד שני מלבנים שאורך הצלע הארוכה שלהם הוא פי שניים מהצלע הקצרה.

  2. מקפלים כל מלבן ותופרים משני צִדיו, כך שנשאר פתח מצד אחד, מעין כיס מבד.

  3. ממלאים כל כיס בד (או גרב) בגרגרי אורז (יש להקפיד להכניס אותה כמות אורז לשני הכיסים).

  4. מכניסים את קצה החבל לכיס, וממקמים אותו בפינה.

  5. תופרים מעל לחבל את הצלע האחרונה, כך שנוצר מעוין (ריבוע) בד סגור, מלא באורז, שאל קצהו העליון מחובר חבל.

  6. קושרים לולאה בקצה של כל חבל, בגודל שתי אצבעות (יש להקפיד ששני החבלים יהיו בדיוק באותו אורך).

  7. תופרים את הסרטים המבריקים לפינה התחתונה של כל מעוין ו…הפּויז מוכן!

ועכשיו, להתאמן

צילומים: פליקר

• בתור התחלה קחו רק פוי אחד. הכניסו שתי אצבעות ללולאה, והתחילו לסובב את הפוי בצורת 8 שוכב. כלומר: סיבוב אחד בצד ימין של הגוף וסיבוב אחד בצד שמאל של הגוף, לסירוגין.

טיפ: כדאי לנסות להזיז כמה שפחות את הזרוע ולהשתדל שהתנועה תבוא משורש כף היד.

• כאשר אתם מרגישים בנוח עם תנועת השמיניות ביד ימין, העבירו את הפוי ליד שמאל, ותרגלו את אותה התנועה.

• כעת, אחזו פוי אחד בכל יד. התחילו את תנועת השמיניות עם שתי הידיים מאותו מקום, בצד ימין של הגוף.

• אחר כך נסו לגרום לכך שהפּוֹיז לא ינועו ביחד, אלא "ירדפו" אחד אחרי השני.

ניתן למצוא באינטרנט סרטונים המלמדים תרגילים נוספים בפּויז. החיסרון של כולם כמעט הוא שהם באנגלית, אך בדרך כלל ניתן להבין את הסרטונים גם מבלי להבין את השפה.

אתר מומלץ לדוגמה: www.homeofpoi.com

סרטון הדגמה של מקצועני פוי  – לא לנסות בבית!

***********************************

נועה עמיאל, בת 12, פתח תקווה

הצעת בילוי למרכזניקים שבינינו

יום אחד, בשלהי החופש הגדול, הודיעו לי חברותיי היקרות כי אחר הצהריים הולכים לשיִט. מובן שהתרגשתי מאוד לכבוד המאורע, וב-16:30 כבר הייתי מוכנה ומזומנה בתחנה.

הגענו לפארק גני יהושע בתל אביב, והתחלנו לברר את מחירי השיִט (20 ₪ למשתתפת, לידיעתכם. סכום לא נורא בכלל). לאחר ויכוחים בנוסח: "אני רוצה סירת משוטים!" "מה פתאום? סירת פדלים זה הכי שווה", התפשרנו לבסוף על שלוש סירות פדלים.

השיִט היה פשוט חוויה. בהתחלה נהנינו לשוט סביב באוויר הצח, ואחר כך התחלנו לנסות את כוחנו בהתזות והשפרצות מים למיניהן. מיותר לציין, שכולנו השבנו כגמולנו ונרטבנו עד לשד עצמותינו.

לפתע חשנו חבטה והיטלטלנו. הסירה השנייה התנגשה בנו, וכפעולת תגמול מתבקשת, שטנו מיָד להתנגש בהן בחזרה. מִדֵי פעם החלפנו סירות ואף מקומות ישיבה, עד שתמה השעה.

יצאנו מהסירות עייפות ורטובות אך מרוצות, ושמנו פעמינו לעבר קניון איילון הסמוך. בקניון תרנו אחר מסעדה כשרה משך שעה ארוכה, עד שמצאנו בית קפה כשר. הזמנו מגוון מנות: מרביולי גבינות ושמנת פטריות ועד לסלט יווני וספגטי ברוטב פרומודינו.

לאחר ששבענו, נסענו היישר לביתנו הקט – למיטה ולשינה הנעימה.

*******************************************

עילי בהגון, בן 12, ירושלים

בילויים משפחתיים

החופש הגדול זו הזדמנות לבלות עם המשפחה והחברים, לישון עד מאוחר, לשחק עד דלא ידע ובכלל – לשבור שִׁגרה.

אבל בחופש הזה אני מעדיף לבלות כמה שיותר עם המשפחה, וגם להיות קצת לבד. רוב השנה כולם עסוקים וטרודים בעניינים משלהם, וזו ההזדמנות שלי ושל יקיריי למצוא קצת זמן ביחד.

אני מקווה שהחופש יעבור בשלום ובנעימים, ושגם אתם תשכילו לבלות עם האנשים שאתם אוהבים.